Linguagem da luz: ouvir sem tentar entender
A voz de Lisa Gerrard em Now We Are Free não pertence a nenhuma língua e mesmo assim comove. Uma reflexão sobre a linguagem da luz e sobre sons que se sentem antes de se compreenderem.
A investigação do subconsciente e das experiências de consciência.
Dolores Cannon passou quase cinco décadas a explorar a hipnose regressiva. O que nos diz o seu trabalho sobre o subconsciente, e onde pode estar o valor de uma regressão?
Estamos realmente a viver a nossa própria vida?
Muitas das nossas escolhas parecem nossas, mas podem nascer de expectativas alheias. Um olhar sobre autonomia, competência e relação, com quatro perguntas para responder sem pensar demasiado.
Quando a investigação se transforma em caminhos de libertação.
Depois de anos como jornalista, Natacha Calestrémé reuniu 22 protocolos para libertar emoções do passado. O que podemos retirar desta abordagem, mesmo sem aderir a todas as suas interpretações.
Supraconsciência: para além do que pensamos ser.
E se a nossa consciência for mais ampla do que os pensamentos e a identidade que construímos? Uma reflexão sobre ego e presença, com cinco passos simples para sair do piloto automático.
Regular o stress, transformar padrões, potenciar o bem-estar.
O stress nem sempre é apenas o que sentimos no momento. Como a terapia transpessoal ajuda a reconhecer os padrões que o sustentam e a responder em vez de simplesmente reagir.
Deixar de fumar: quando a decisão de mudar encontra o subconsciente.
Deixar de fumar não é uma questão de força de vontade. Conheça o protocolo de sessão única que trabalha os padrões automáticos, sociais e emocionais ligados ao cigarro.
A importância do aterramento.
Passamos grande parte do tempo na cabeça. O aterramento é o regresso ao corpo e ao presente, e este artigo propõe um ritual de três minutos para o praticar no dia a dia.
O corpo como espelho: o que nos pode estar a dizer?
E se um sintoma pudesse ser também um convite à escuta? O Sistema do Corpo Espelho, de Martin Brofman, e perguntas para explorar o que o corpo nos pode estar a dizer.
Fundamentos terapêuticos da Terapia Transpessoal
Hipnoterapia ericksoniana, trabalho simbólico e psicologia transpessoal: os três pilares da abordagem da empausa e o que este processo pode trazer a quem o procura.
Epigenética: podemos reprogramar a nossa mente?
Para Bruce Lipton, os genes não são o nosso destino. Como as crenças aprendidas na infância continuam a comandar a vida adulta, e o que significa, de facto, reprogramar a mente.